PSI Vol.43, No.1 December 2021 Data 1e. pp.43-44.
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日本サイ科学会 創立４５周年記念大会シンポジウム
テーマ「サイと瞑想」開催にあたって
大会委員長 小林 泰樹 事務局長*
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人類の歴史において瞑想の記録が残っているのは、5,000年前のモヘンジョダロの遺跡から、坐って瞑想をするような神像や、いろいろなポーズをかたどった図象が発見されています。そのインダス文明からの繋がりも考えられますが、紀元前1000〜紀元前200年頃に成立した『ウパニシャッド』（奥義書）と呼ばれる哲学書において、「ヨーガ行法」が解説されています。
西暦400年頃それまでの様々な行法が集約編纂された「ヨーガ・スートラ」が完成し、それから現代までヨーガ行法の根本経典となっております。
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