PSI Vol.42, No.1 December 2020 Data 1k. pp.70-71.
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僧侶における健康法 胎藏院メソッド
伏見 真光（様真言宗沙門 臨床宗教師）*
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はじめに
人生100歳時代と言われる今日ですが、健康100才の方々は、思うほど多くはありません。
病院では、血圧が高い、膝が痛い、がんで治療中とか、診察、
治療待ちの患者さんであふれているのが現状です。
しかも高齢と思われる患者さんが多く、その診察待合場所だけ見れば老人ホームなのかと
錯覚するほどの状態なのは確かです。
しかし、今年になると新型コロナの影響なのか風景は一変しています。
これは、病院だけでなく街中の通行人、飲食店のお客、電車等利用者も然りです。
新型コロナは、日本国内だけでなく、世界の人々に健康被害を与え患者数は2000万人以上、
不幸にも亡くなった方々は、何万人もの方になるようです。
これは、ウイルスによる新型コロナ感染となるのですが、私の立場で話をさせていただくならば、
このウイルスに負けないからだを鍛え、精神を高めることで、
見えないウイルスという敵からある程度の感染防御が
出来るのではないかと考えています。
そこで、この機会を頂き「僧侶における健康法 胎藏院メソッド」について説明をしてまいります。
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